Буттун чоюлуп кетиши

буттун чоюлу деген эмне?

Буттун чоюлуп кетиши клиникаларда кеңири таралган, муун жана байламталардын жарааттарынын арасында эң көп учураган көрүнүш.Тамандын мууну жерге эң жакын дененин негизги салмак көтөрүүчү мууну болуп, күнүмдүк иштерде жана спортто чечүүчү роль ойнойт.Тамандын жаралары менен байланышкан байламталардын жаракаттарына алдыңкы talofibular байламталары, сырткы тамандын calcaneofibular байламталары, ортоңку malleolar дельтоиддик байламталар жана төмөнкү tibiofibular туурасынан кеткен байламталар кирет.

Симптомдору

Тамандын чоюлушунун клиникалык көрүнүштөрүнө дароо ооруп, шишик пайда болот, андан кийин теринин түсү өзгөрөт.Оор учурларда, оору жана шишик кыймылсыз болушу мүмкүн.Тамандын капталынан чоюлганда, varus кыймылы учурунда күчөгөн оору сезилет.Качан медиальный дельтоиддик байламта жабыркаса, аракет бут valgus себеп күчөгөн оору белгилери.Эс алуу ооруну жана шишикти басаңдатышы мүмкүн, бирок байламталардын бош болушу тамандын туруксуздугуна жана кайра-кайра чоюлуп кетишине алып келиши мүмкүн.

Диагностика

★Медицина тарыхы
Оорулуунун курч же өнөкөт муундары, негизги чоюлуп же кайра-кайра таралышы болгон.

★Кол коюу

Тамандын жаңы гана чоюлган бейтаптардын симптомдору адатта начарлайт, катуу ооруйт жана шишип кетет, алтургай буттары чыгып кетиши мүмкүн, тамандын бир аз ичке кыйшаюусу жана сырткы байламталарында назик тактар сезилиши мүмкүн. бутунун.

★Сүрөттү текшерүү

Сыныкты жокко чыгаруу үчүн алгач тамандын арткы жана каптал рентген нурлары менен текшерилиши керек.MRI андан ары байламталарды, муун капсуласын жана муун кемирчектин жаракаттарын баалоо үчүн колдонулушу мүмкүн.Тамандын чоюлуп жаткан жери жана оордугу физикалык белгилердин жана сүрөттөрдүн негизинде аныкталат.

Теннис чыканагын электротерапия каражаттары менен кантип дарылоо керек?

Атайын колдонуу ыкмасы төмөнкүдөй (TENS режими):

①Токтун туура көлөмүн аныктаңыз: TENS электротерапия аппаратынын учурдагы күчүн сиз канчалык ооруп жатканыңызга жана сизге эмне ыңгайлуу сезип жатканына жараша тууралаңыз.Жалпысынан алганда, аз интенсивдүүлүктөн баштап, жагымдуу сезимди сезгенге чейин акырындык менен жогорулатыңыз.

②Электроддорду жайгаштыруу: TENS электродунун тактарын оорутуп жаткан жерге же анын жанына койгула.Буттун чоюлуп кетиши үчүн аларды тамандын айланасындагы булчуңдарга же түздөн-түз ооруган жерине койсоңуз болот.Электроддук төшөктөрдү териңизге бекем бекитиңиз.

③Туура режимди жана жыштыкты тандаңыз: TENS электротерапия аппараттарында, адатта, тандоо үчүн ар кандай режимдер жана жыштыктар бар.Буттун чоюлу жөнүндө сөз болгондо, сиз үзгүлтүксүз же импульстук стимулга бара аласыз.Жөн гана сизге ыңгайлуу болгон режимди жана жыштыкты тандаңыз, андыктан сиз мүмкүн болгон эң жакшы ооруну басаңдата аласыз.

④Убакыт жана жыштык: Сизге эмне ылайыктуу экенине жараша, TENS электротерапиясынын ар бир сессиясы адатта 15-30 мүнөткө созулушу керек жана аны күнүнө 1-3 жолу колдонуу сунушталат.Сиздин дене жооп катары, акырындык менен керек болсо, колдонуу жыштыгын жана узактыгын тууралоо үчүн тартынба.

⑤Башка дарылоо ыкмалары менен айкалыштыруу: Тамандын чоюлуп кетишин чындап эле басаңдатуу үчүн, TENS терапиясын башка дарылоо ыкмалары менен айкалыштырсаңыз, натыйжалуураак болушу мүмкүн.Мисалы, жылуулук компресстерин колдонууга аракет кылыңыз, бутуңузду жумшак сунуу же релаксация көнүгүүлөрүн жасап көрүңүз, жада калса массаж алыңыз – алардын баары ынтымакта иштей алат!